ﾋﾞﾖﾝｾのﾚﾓﾈｰﾄﾞﾀﾞｲｴｯﾄ方法とは？2週間で-9kg？ﾏﾄﾞﾝﾅ・ﾏﾗｲｱｷｬﾘｰ式で激痩せ！
3人のぽっちゃり女芸人が、
理由は分からないけど、巷で痩せると
話題のダイエットに挑戦しました。
2週間で誰が1番痩せるか。
その1人が最重量109kgの
3時のヒロインかなで(27)さん。
身長：159cm
体重：109kg
好物：揚げ物
2人目はどんぐりパワーズの
ミナコ(34)さん。
身長：149cm
体重：106kg
好物：お酒 炭水化物
3人目はどんぐりパワーズ
あいこ(28)さん。
身長：151cm
体重：101.2kg
好物：ラーメン、コーラ
3人が挑むダイエット方法を
井上公造さんが紹介しました。
それが海外セレブが実践して
痩せたと噂されている
ゴシップダイエット。
あいこさんが実践するのは
ビヨンセさんがやっていると
言われている、
レモネードダイエット。
レモネードダイエットは
食事の代わりにレモネードを
1日数回飲むだけという、
いかにもセレブらしい
怪しげなダイエット
けれど、ビヨンセは僅か10日で
-9kgのダイエットに成功した
そうなんです。
かなでさんが実践するのはマドンナが
実践しているというエアダイエット。
かなでさんの前に用意されたご飯は
味噌汁、唐揚げ、ポテト、ハンバーグ。
なぜか、ダイエットには大敵な
揚げ物ばかり。
しかし、唐揚げを食べようとした
所にストップがかかりました。
代わりに用意されたのは
具のないスープ。
唐揚げの匂いを嗅ぎながら
薄いスープを飲んで、ご飯を
食べた気にさせていました。
マドンナはこのエアダイエットで
10日間で-7kgのダイエットに成功
したらしいんです。
ミナコさんが選んだのは
マライアキャリーのパープル
フードダイエット。
これは紫色の食材だけを選んで
食べるダイエット。
実践するのは週に3日だけで
後は自由食。
これで何故痩せるのか全く
分かりませんが、
マライアは産後太りから
-30kgの減量に成功したそうです。
怪しさ満載ゴシップダイエット
ダービーで、1番痩せるのは誰
なのでしょうか。
.
ゴシップダイエットの効果は？
.
まずはマドンナ式エアダイエット
に挑戦するかなでさん。
初日の夜ご飯を頂きます。
夕食は牛丼の匂いを嗅ぎながら
薄いスープを飲みます。。
勿論牛丼は食べられません。
スーハースーハーと匂いを嗅ぎ、
お腹は膨れてる気がすると話す
かなでさん。
目の前に大好物があるにも
関わらず生殺し状態です。
薄いスープを飲み続けます。
一方。ビヨンセ式レモネード
ダイエットに挑戦するあいこさん。
早速、今日の分のレモネードを
作っていきます。
ビヨンセが飲んでいるとされる
レモネードのレシピがこちら。
レモン汁、メープルシロップ、唐辛子で
出来た香辛料のカイエンペッパーを
水に混ぜたレモネード。
3食レモネードしか口に出来ませんが
頑張るあいこさん。
マライア式パープルフード
ダイエットに挑戦するみなこさん。
実はみなこさんは看護師なんです。
今日は看護師の夜勤バイトで、
ご飯休憩中。
夕食は紫芋3本にぶどう一房。
紫の食べ物をちゃんと一杯
持ってきています。
紫色なら量に制限は無い
このダイエット。
ぶどうは無限に食べられます。
痩せられるのでしょうか。
一方、エアーダイエットに挑んでしる
かなでさんの昼食は、フライドチキンの
匂いと薄いスープ。
すると体にある変化が。
ちょっとだけ唐揚げの風味がしたと、
匂いだけで満足する体に？
収録時のお弁当タイムにも
匂いを嗅いでいました。
特殊能力を身に着けたかなでさん。
ここまで口にしたのは水と
3Lのスープのみ。
一方、来る日も来る日も
レモネードを飲み続ける
あいこさん。
味に大分飽きたそうです。
効果はあるのか無いのか。
それを確認するために中間計測
を行いました。
①かなで109kgの
マドンナ式エアダイエット
体重は減っていて、105.4kg。
3日で-3.6kgに成功。
着々と減っています。
③あいこ 101.2kg
の体重は97.7kg。
3日で-3.5kgに成功。
3kgも痩せています。
3日で3kg超えの減量に成功。
しかし、ゴシップダイエットは
あまりにも怪しいので、今日は
食事を摂って頂く日になりました。
お医者さん監修の栄養抜群
シャケ定食が提供されました。
一方、紫なら何を食べてもOK
というまさに眉唾のゴシップ
ダイエットを続けるミナコさん。
この日の献立は紫キャベツのサラダ、
紫玉ねぎのマリネ、ぶどう、
紫玉ねぎとなすのバター醤油炒め。
これで本当に痩せるのか。
ダイエット開始前体重106kg
だったミナコさん。
まゆつばもののダイエットとはいえ
着実に体重を落とす3人。
よりマドンナ、ビヨンセ、マライヤに
近づくためにセレブのプロポーション
作りに励みます。
やってきたのは、NYやブルックリンで
人気のアミューズメント型フィットネス
「PLAYGROUND GINZA」
ポール、バイク、トランポリン等を
使い、有酸素運動と筋トレを取り
入れたプログラムになっています。
続いてやってきたのがAQUALAB。
AQUALABは競泳金メダリスト
北島康介さんプロデュースの
最新鋭の流水プールトレーニング。
ダイエット生活もラストスパート。
果たして1番痩せたのは誰なのか。
マライア式パープルフード
ダイエットに挑戦したミナコさん。
体重106kgから101.2kgと
－4.8kgに成功です。
あれだけ食べているにも
関わらず大幅な減量です。
マドンナ式エアダイエットに
挑戦したかなでさん。
マドンナ式エアダイエットは
めちゃくちゃきつくて、食べてない
と話していました。
体重109.0kgから99.7kgの
－9.3kgに成功。
ちょっと顔まわりが痩せてて
可愛くなりました。
ビヨンセ式レモネードダイエットに
挑戦したどんぐりパワーズのあいこ
さん。
体重101.2kgから93.5kgの
－7.7kgに成功。
ということで、優勝は
かなでさんの-9.3kg。
続けて絞る気はあるかと
聞かれたかなでさん。
続けて絞る気は無いそうで、
今はとにかく食べたいんだ
そうです。
まとめ
３時のヒロイン かなでさん、
どんぐりパワース みなこさん、
どんぐりパワーズ あいこさん
の3人がゴシップダイエットに挑戦。
あいこさんはビヨンセがやっている
とされるレモネードダイエットに挑戦。
レモネードダイエットは食事の
代わりに1日数回レモネードを
飲むだけ。
ビヨンセは10日で-9kgのダイエットに
成功したそう。
あいこさんはレモネードダイエットで
2周間で101.2kg→93.5kgの－7.7kgの
減量に成功。
かなでさんはマドンナが実践している
エアダイエットに挑戦。
エアダイエットはおかずの匂いを
嗅ぎながら、具の無いスープを飲む
だけ。
マドンナは10日で-7kgのダイエットに
成功したそう。
かなでさんはエアダイエットで
2週間で109.0kgから99.7kgの
－9.3kgに成功。
ミナコさんはマライア式
パープルフードダイエットに挑戦。
パープルフードダイエットは紫色の
食材だけを選んで食べるダイエット。
紫色の食材だけなら何をいくら
食べてもよくて、週に3日だけ
行えばOK。
ミナコさんはパープルフード
ダイエットで2週間で
106kg→101.2kgの－4.8kgに成功。
一番痩せたのはかなでさんの
エアダイエットで2週間で-9.3kg
に成功。
最後までお読み頂きありがとう
ございました。良い一日を。
