マヌカハニーのUMFとは?効果・味の違いは?おすすめの選び方は?


マヌカハニーのUMFとは?効果・味の違いは?おすすめの選び方は?

「あなたに適したUMF値の
マヌカハニーがあります!」

最近、健康美容に良いことから
注目を集めているマヌカハニー。

あなたはもう食べましたか?

もしかしたら未だ食べていなくて、
これからお店に買いに行こうか検討
している最中なのかもしれませんね。

既に店頭でマヌカハニーの売り場を
ご覧になった方や、或いはネット通販
探した方はびっくりしたと思いますが、

マヌカハニーって、色々な種類
製品が売られていますよね。

見た目はどれも似ているのに
値段はピンキリなので、

一体何が違うんだろう(・・?

と疑問に感じたと思います。

そこで、商品のラべルを良く見ると、

UMF10+
UMF15+
UMF20+

といった、

見慣れないアルファベットや数値
書かれているのを目にしたと思います。

「UMFって一体何のこと(・・?」

って感じですけど、実はこのUMF、

マヌカハニーの品質を表す
とても重要な数値なんです!

もしもあなたがUMFの意味を知らずに
マヌカハニーを買ってしまうと、

期待していた効果が得られなくて
後悔してしまう危険性もあります(;゚Д゚)

そうならないために、ここでは
UMFについてよくある次の3つの疑問、

UMFとは何ですか(・・?」

「UMFの数値によって
   効果に違いはあるのかな(・・?」

「UMFの数値によって
   味に違いはあるのかな(・・?」

について詳しくご紹介しますねヽ(=´▽`=)ノ

 

※関連記事はこちら
⇛【マヌカハニーのMGOとは?効果・味の違いは?数値の意味を教えます!

UMFとは何ですか?
UMF値で効果や味は違うの?

 

マヌカハニーのUMFは、正式には
Unique Manuka Factor
(ユニーク・マヌカ・ファクター)と言って、

マヌカハニーの活性抗菌力を表した言葉
なんです。

あなたもご存知の通り、マヌカハニーは
殺菌力抗菌作用が強いことで有名ですが、

マヌカハニーの中でも特に殺菌・抗菌作用が
強い製品は、その他の一般的な製品と区別
するために特別な指標のUMFが定められて
いるんです。

そんなUMFの値には主に5段階あって、

「UMF5+」
「UMF10+」
「UMF15+」
「UMF20+」
「UMF25+」

の5つです!

数値の大きさはマヌカハニーの
殺菌・抗菌力の強さを表していて、

例えば「UMF5+」のマヌカハニーの場合は、
5%の濃度のフェノール溶液(消毒液)と同じ
殺菌・抗菌力があるという意味になります。

つまり、

UMFの数値が高い程
より高い殺菌力が期待できる

ということです。

では、UMF値が高いマヌカハニーが
あなたにとって一番良いのかというと
必ずしもそうとは限りません。

というのも、UMF値が大きくなると
値段も高くなりますし、

の方もUMF値が低いマヌカハニーよりも
が出てくるからなんです。

なので、あなたに適したUMF値は、
あなたがマヌカハニーを食べる目的によって
変わってくるということです。

 

じゃあどんなUMF値の
マヌカハニーが良いの?(;´∀`)

 

実は、マヌカハニーのUMF値は
使用用途に
よって目安となる数値
あるんです。

ですので、マヌカハニーを選ぶ時は
下のような一覧表を参考にすると
良いでしょう^^

 

■UMFの数値表

UMFの値  こんな方におすすめ

・5+  手軽においしく栄養補給をしたい方
・10+   毎日マヌカハニーを続けたい方
・15+   美味しく体調管理をしたい方
・20+   美容と健康維持を目的とする方
・25+   UMF最高レベル

 

マヌカハニーはその高い殺菌・抗菌作用から、

胃がんの原因になるピロリ菌の除菌
アトピーニキビ等の炎症作用を抑制、
喉の痛みを抑える

等といった健康効果や、抗酸化作用による
肌荒れの改善効果期待されています。

なので、もしもあなたがマヌカハニーに
薬のような効果を求めているのであれば、

UMF15+~UMF20+のUMF値が高い
マヌカハニーがおすすめでしょう。

UMF25+は値段が結構高くなるので、
予算に余裕がある方は試してみても
良いかもしれませんね^^

それとは逆に、マヌカハニーにそれ程
高い効果は求めてなくて、毎日お手軽に
食べられる食べやすさを重視する方は、

UMF5+~UMF10+程度がおすすめですね。

ご自分の用途にあったUMF値の
マヌカハニーを選ぶと良いでしょう。

 

如何でしたでしょうか?

ここでは「マヌカハニーのUMFとは何か」
について、

UMFの数値の意味や効果の違いについて
ご紹介してきました。

マヌカハニーは体に非常に良い食べ物
なので、あなたも是非試してみては如何
でしょうか。

 

※関連記事はこちら
⇛【マヌカハニーの効果は癌・アトピー・ニキビ・喉・便秘・ピロリ菌・咳に効く?

まとめ

マヌカハニーのUMFは
Unique Manuka Factorの略で、

マヌカハニーの活性抗菌力を表した
言葉のこと。

UMFが記載されているマヌカハニーは、
特に抗菌力が高い。

UMFの値は5+~25+まであり、
数値が上がるにつれて抗菌力が高くなる。

また、UMF値が高い程、値段も高くなり
味にも癖が出てくる。

マヌカハニーを病気の治療に役立てたい方
には、殺菌力の高いUMF15+~20+程度が
おすすめ。

健康のために毎日お手軽にマヌカハニーを
摂取していきたい方にはUMF5+~10+程度が
おすすめ。

 

最後までお読み頂きありがとう
ございました。良い一日を。

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