スザンヌさんがTV番組の
「深イイ話」で絶賛したダイエット
方法「デトックス脂肪燃焼スープ」
についてレシピ等を調べました。
「最近お腹がぽっこり出てきた‥」
「くびれが無くなってきた‥‥」
「顔がふっくらしてきた‥‥」
友人の結婚式や同窓会、
彼氏とのデートがあるのに
どうしよう？
太った姿を見られたくない！
「でも運動は苦手だしな～」
そんな事態に直面して
いませんか？
効果的なダイエットは適度
な運動を継続することだと
思います。
頭では分かっていても、
中々取り組めないのが
現実ですよね。
平日は仕事が忙しくて、
帰宅はいつも夜遅く。
家事に追われて運動して
いる暇がない。
休日は平日の疲れで
クタクタ。家でグッタリ。
そんな悩みを抱えてらっ
しゃる方は多いのではない
でしょうか。
そんな方におすすめなのが
食べ物に一工夫加えての
ダイエット。
運動するのが難しい方、
先ずは食べ物から少しずつ
変えてみては如何でしょう？
ということで、ここでは数ある
ダイエットの方法の中でも、
食べ物に、それもスープに
着目した、
「デトックス脂肪燃焼スープ」
についてご紹介していきたい
と思います。
関連記事はこちら
⇛「デトックススープレシピ・南雲先生のきのこ鍋レシピは？効果絶大？」
デトックス脂肪燃焼スープとは？
「スープで痩せる？」
飲んだだけで痩せられる
のなら、そんなに楽ものは
ないですよね。
スープだったら毎日飲む
ことも出来るし、味が美味
しければ尚更続けられます
よね。
さて一体そんな魔法の
スープとはどんなスープ
なのでしょうか。
それは
「デトックス脂肪燃焼スープ」！
言葉通り受け止めると、
飲むだけで脂肪を燃焼して
くれるスープという意味に
なりますが果たして？
脂肪燃焼スープはある
TV番組で紹介され、話題を
呼びました。
その番組とは
「人生が変わる1分間の深イイ話」。
深いイイ話は毎週月曜日の
21時から日本テレビで放送
されていましたね。
脂肪燃焼スープが紹介された
のは2012年5月7日放送分。
この回は
「1ヶ月でどれだけ痩せられるかSP」
ということで、芸能人が
ダイエットに挑戦する様子が
放送されました。
その内容は
・横手式くびれトレーニング
・兼子ただしの呼吸ダイエット法
・ギャル曽根のしらたきご飯
・スザンヌの代謝促進デトックススープ
・金子エミのオリジナル美脚メソッド
となっていて、この回で
デトックススープを紹介した
のがタレントのスザンヌさん！
気になるデトックススープの
作り方はコチラ。
材料：
■玉ねぎ3個
■ピーマン1個
■セロリ1本
■キャベツ半玉
■鳥のササミ3切
■しょうが1片
■ホールトマト1缶
■チキンスープの素1個、
■水2000cc
と、特別な材料は何一つなく、
一般のスーパーで手に入る
材料ばかりですね。
作り方はとっても簡単♪
材料を食べやすい大きさに
切って10分間煮込みます。
味付けは塩、こしょう、
カレーパウダーやチリソース
などをお好みでかけましょう。
スザンヌさんは、1日3食の内、
1食をデトックススープにして、
後の2食は好きなものを食べて
いるそうですよ。
スザンヌさんはこの
デトックススープダイエットに
ついて、
「リバウンドしにくくてストレスが溜まらない」
ダイエット方法と話して
いました。
このダイエットなら、誰でも
簡単に始められますね。
是非、実践されてみては
如何でしょうか。
※酵素ドリンクを使った
ファスティングでデトックスする
方法もあります♬
⇛【プチ断食のやり方は？週末1日酵素ドリンクを使う効果的な方法は？】
まとめ
■スザンヌさん実践の
ダイエット方法は
デトックススープダイエット
■スザンヌさんは1日1食を
デトックススープに置き換え
■リバウンドしにくくストレスが
溜まらない点がお勧め
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
良い一日を。
