デトックススープレシピ・南雲先生のきのこ鍋レシピは?効果絶大?



南雲先生
デトックススープ
デトックスきのこ鍋」のレシピ
を調べました。
デトックスきのこ2
たけしのニッポンのミカタ
紹介されました。その効果は?

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さて、前回はタレントの
スザンヌさんがテレビ番組の
深イイ話」で紹介し、大きな
話題となった、

「デトックススープ」について
お話しましたね。

関連記事はこちら
⇛【デトックス脂肪燃焼スープ・スザンヌが深イイ話で絶賛のレシピは?】

さて、スザンヌさん紹介の
脂肪燃焼スープレシピは
トマトとチキンがメインと
なっていましたが、

この「デトックススープ」、
作り方は1つだけでは
ありません。

調べて見ると
「デトックススープ」には
色々な種類があることが
分かりました。

スザンヌさんの他に、
医師の南雲吉則先生も
デトックススープを愛飲
している一人!

南雲

南雲先生といえば、テレビ
何度も出演されているので
ご存知の方が多いと思い
ます。

南雲先生は1955年生まれ
なので現在58歳ですが、
見た目は30代と、その

アンチエイジングの方法が
注目されていますよね。

そんな南雲先生ですが、
2014年3月14日に放送
されたテレビ番組

「たけしの日本のミカタ」

に出演した時の話が
大きな話題となっています。

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その時に番組内で紹介
された南雲先生おすすめの
デトックススープ、その名も

奇跡のキノコづくしのデトックス鍋」

が大きな話題を呼びました。

一体どんなお鍋なのか
気になりますよね。

ということで、ここでは
南雲先生のきのこ鍋の
レシピ効果について
書いていきたいと思います。

 

南雲先生のデトックスきのこ鍋とは?

 

驚異的なアンチエイジング
に成功している南雲先生が
すすめる、きのこ鍋。

58歳という年齢ながら
30代に見えるお肌は一体
どのように実現しているので
しょうか?

とても気になりますね。

ここでご紹介するデトックス鍋
も関係していそうですね。

では、その材料と作り方を
見て行きましょう。

【材料】
■シイタケ
■シメジ
■スーパーで購入できる
キノコ数種類

■麦味噌、コチュジャン、
ゴマ油

材料を見てみて分かる通り、
南雲先生おすすめのお鍋は

とにかく「きのこづくし」が
ポイントです♪

きのこを多めに入れましょう。

【作り方】
■鍋に水(400cc)を入れる
■麦味噌を2杯入れる
(大さじ山盛り)

■コチュジャンを2杯入れる
(小さじ山盛り)

■ゴマ油を2杯入れる
(大さじ2杯)
■キノコを鍋一杯に入れて
蓋をし、
強火で10分煮る
kinoko

■キノコがヒタヒタになったら
 完成です♪
kinoko02

作り方を見てみると、とても
シンプルな作り方で、特別な
工程や難しいやり方は一切
ありません。

誰でも簡単に作れるという
点も、南雲先生のデトックス鍋
のポイントですね。

気になるデトックスきのこ鍋の
効果ですが、南雲先生が仰る
には、きのこ鍋を食べた翌日
には、

お肌がツヤツヤになって、
また、便秘がちだったお腹も
スッキリするんだそうです^^

是非試してみては如何でしょうか。

 

※酵素ドリンクを使った
ファスティングでデトックスする
方法もあります♬
⇛【プチ断食のやり方は?週末1日酵素ドリンクを使う効果的な方法は?

まとめ

■南雲先生のデトックス
きのこ鍋のレシピは簡単

■お鍋に複数のきのこ類を
沢山入れるのがポイント

■お肌がツヤツヤになり、
便秘にも効果がある

最後までお読みいただき
ありがとうございました。
良い一日を。

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