エクオールサプリ 大塚製薬と小林製薬の違いを比較!更年期にどっちが効果的?
大塚製薬と小林製薬の
エクオールサプリは
どっちが良いの(・・?
女性ホルモンのエストロゲンと
似た働きをして、
更年期症状の改善が期待されて
いるエクオール。
あなたはもう試しましたか?
エクオールを体内で作れる人は
たった34%しかいないと言われて
いますよね。
なので、あなたも不足している
エクオールをサプリで補おうと
している所ではないでしょうか?
そこで、どんな製品があるのか
気になっている所だと思いますが、
よくドラッグストアや通販等で
販売されているのが、
大塚製薬の「エクエル」
と
小林製薬の
「発酵大豆イソフラボン エクオール」
の2つですよね。
どちらも製薬会社が作っている
サプリなのでで安心感があって、
この2つのどちらにしようか検討
されている方も多いでしょう。
そこで悩ましいのが違い!
一見、どちらも同じような
エクオールサプリに見えますが、
実は大きな違いがあるんです。
それぞれ長所と短所があるため、
もしもあなたがそれを知らずに購入
してしまった場合、
飲んでるのに
全然効果がない(T_T)
と後悔してしまう恐れがあります。
そうならないためには、それぞれの
サプリの特徴を良く知っておいて、
あなたの症状に合った方を選ぶことが
重要です。
ということで、ここでは大塚製薬と
小林製薬のエクオールサプリについて、
特に気になる3つの項目、
・飲み方
・エクオールの量
・値段、コスパ
についてその違いを比較して
見ていきましょうヽ(=´▽`=)ノ
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大塚製薬と小林製薬の
エクオールサプリの違いとは?
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大塚製薬と小林製薬の
エクオールサプリの違い①
■飲み方
大塚製薬と小林製薬ではサプリの
大きさと飲む量が違います。
大塚製薬のサプリはエクオールの
サプリの中では1粒のサイズが大きめで、
これを1日に4粒飲みます。
口コミを見ると
「粒が大きくて飲みにくい」という
意見もちらほら見られますね。
その場合は無理にそのまま飲む必要は
ありません。
砕いて小さくして飲んでも良いと
公式ページにも書かれているので、
サイズを気にする必要はないでしょう。
一方、小林製薬の方は1日1粒を目安に
飲むので気軽に始められますね。
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大塚製薬と小林製薬の
エクオールサプリの違い②
■エクオールの量
大塚製薬と小林製薬のサプリを比較
する時にあなたが最も重視すべきは
エクオールの量です!
実はこの2つ、
エクオールの量が全然違います!
大塚製薬のエクエルは1日4粒飲みますが、
4粒で10mgのエクオールを摂れます。
一方、小林製薬の方は1日1粒飲みますが、
1粒で2mgしかエクオールを摂れません。
その量の差は何と5倍です!
この10mgというのがポイントで、
エクオールは1日10mg摂ると良いという
研究結果が発表されているんです。
なので、エクオールの量は
大塚製薬に軍配が上がります^^
じゃあ、小林製薬の方は良くないのか?
というと、そんなことはありません。
というのも、この後に「値段、コスパ」の
項目でも詳しく記載していきますが、
大塚製薬の方はエクオールの量が多い分
値段が少々お高めなんですよね(;´Д`)
一方、小林製薬の方はエクオールの量が
控えめな分、大塚製薬よりもお手頃な
値段で買えるメリットがあります。
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大塚製薬と小林製薬の
エクオールサプリの違い③
■値段、コスパ
大塚製薬と小林製薬のサプリは
値段が全然違っていて、
大塚製薬製:4100円
(112粒:約1ヶ月分)
小林製薬製:2700円
(30粒:約1ヶ月分)
となっています。
比較すると、大塚製薬の値段は
小林製薬の約1.5倍!
大塚製薬の方が値段が高くて
小林製薬の方が値段が安いのは
数字から明らかですが、
コスパを考えた場合は話しが
変わってきます。
例えば、推奨されている1日に必要な
エクオールの量10mgを摂るのに
かかる値段を比較した場合、
大塚製薬は4粒で約146円
小林製薬は5粒で約450円
と、その差は何と3倍!
つまり、サプリ全体としての値段は
小林製薬が大塚製薬の約65%程度で
安いですが、
エクオール1mgあたり値段は
大塚製薬の方が小林製薬の30%程度で
抑えられてコスパが高いと言えますね。
ということで、コスパが高い大塚製薬が
おすすめと言いたいところですが、
そうはいってもいきなり4000円払うのは
金銭的に抵抗がある方も多いと思います。
なので、大塚製薬と小林製薬の
どちらが良いとは一概には言えません。
もしもあなたが更年期の症状が重めで、
サプリで症状を直ぐに改善したいと
お考えでしたら、
大塚製薬のエクエルがおすすめです。
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もしもあなたが更年期の症状が
そこまで重くなかったり、
美や健康のためにエクオールを
摂っていきたいというのであれば、
値段がお手頃の小林製薬のサプリが
おすすめです。
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如何でしたでしょうか?
ここでは大塚製薬と小林製薬の
エクオールのサプリメントについて
その違いを比較しました。
それぞれ良い点と悪い点があるので
ご自分の症状に適した方を選択する
ことをおすすめします。
まとめ
大塚製薬と小林製薬のエクオール
サプリメントには違いがある。
大塚製薬のは粒のサイズが大きめで
1日に4粒飲む必要がある。
小林製薬は1日に一粒が目安。
大塚製薬の方は値段が4100円で
小林製薬の2700円の1.5倍かかるが、
エクオール1mgあたりの値段は
小林製薬の3分の1程度で済む。
更年期の症状が重めの方には
エクオールが多い大塚製薬が
おすすめ。
症状が軽めの方にはお手頃価格の
小林製薬がおすすめ。
最後までお読み頂きありがとう
ございました。良い一日を。