発酵サトウキビファイバーの効能・効果は？ﾀﾞｲｴｯﾄ・美容に効く！？
「発酵サトウキビファイバーで
おなか美人になろう！」
最近、沖縄スーパーフードとして注目を
集めている「発酵サトウキビファイバー」。
あなたはご存じですか？
発酵サトウキビファイバーとはサトウキビを
特別に加工して作られた食品のことで、
その栄養価の高さから、ダイエットや美容、
健康にとても良いと話題になっているんです。
一体どんな食べ物なのでしょうか？
気になるので、その効能や効果について
見ていきましょうヽ(=´▽`=)ﾉ
発酵サトウキビファイバーとは？
サトウキビは沖縄で栽培されている
砂糖の原料になる農作物のことですよね。
意外と知られていませんが、実はサトウキビは
搾った後に残ったカスの中に食物繊維が多く
含まれているんです。
このカスは「バガス」と呼ばれていて、
バガスはこれまで紙の原料や建築資材に
使われてきましたが、
食品に使われることはありませんでした。
というのも、バガスの食物繊維は繊維が
とても堅いので、食べるのには不向き
だったからなんです。
ところが最近になって、バガスを柔らかくする
独自の技術が登場しました。
それが、発酵です！
発酵することで、これまで堅くて食べられ
なかったバガスの食物繊維を、食べられる
まで柔らかくすることに成功！
更に嬉しいことに、発酵によってバガスに
元々あった豊富な不溶性食物繊維に加えて、
水溶性食物繊維やキシロオリゴ糖、
抗酸化成分(ポリフェノール)も加わり、
腸(お腹)にとてもよい栄養満点の
発酵サトウキビファイバーが誕生したんです＾＾
ということで、発酵サトウキビファイバーには
食物繊維や抗酸化成分が多く含まれている
ことは分かりましたが、
発酵サトウキビファイバーは
体にどう良いのでしょうか？
その気になる効能・効果について
見ていきましょうヽ(=´▽`=)ﾉ
発酵サトウキビファイバーの
効能・効果は？
発酵サトウキビファイバーの
効能・効果 ①
■腸内環境の改善による
ダイエット・美容・便秘解消
発酵サトウキビファイバーが非常に
優れている点が食物繊維の量です。
発酵サトウキビファイバーは
便の量をかさ増しする不溶性食物繊維と、
便を柔らかくする水溶性食物繊維の
2種類の食物繊維を豊富に含んでいて、
腸内の悪玉菌を減らして腸内環境を整える
効果が期待できます。
発酵サトウキビファイバーの食物繊維で
腸内環境が改善されれば、体に溜まった
便がスムーズに排泄されるようになるので、
体重が減るダイエット効果も期待できます。
また、腸内環境が改善されればデトックスも
スムーズに行われるようになって、
毒素が肌の細胞を攻撃するのを防ぐ
美容効果も期待できます。
更に、発酵サトウキビファイバーには
腸内の善玉菌を増やすキシロオリゴ糖も
含まれているので、
不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の
悪玉菌を減らす作用と合わせて、
腸内環境の改善並びに、ダイエットや
美容、便秘の解消に威力を発揮するでしょう。
発酵サトウキビファイバーの
効能・効果 ②
■強力な抗酸化作用による
美容効果
発酵サトウキビファイバーが優れているのは
食物繊維の量だけではありません。
発酵サトウキビファイバーはポリフェノールの
量も非常に多いんです。
ポリフェノールが多いと何が良いの？
という所ですが、それは美肌効果です！
あなたは肌のシミやシワ、たるみに
悩んでいませんか？
お肌トラブルの原因として良く言われているのが
体の中で増えた活性酸素です。
活性酸素は普段は体内に侵入したばい菌などを
やっつけてくれる良い酸素なのですが、
何らかの原因で活性酸素の数が増えすぎると、
正常な肌の細胞まで攻撃し始めてしまって、
お肌トラブルを引き起こす原因になって
しまうんです。
そうした中、ポリフェノールには活性酸素の
働きを抑える強力な抗酸化作用があるので、
お肌のシミやシワ、たるみを改善する
美肌効果が期待できます。
ポリフェノールを多く含む食品は他にも
沢山ありますが、発酵サトウキビファイバーの
含有量は群を抜いて多くて、
その量は何と7540mg(100g当たり)！
これは赤ワインの約75倍にも達します！
ですので、発酵サトウキビファイバーを摂取
することで活性酸素の働きが抑えられる
美肌効果が期待できるんです＾＾
如何でしたでしょうか？
ここでは、沖縄スーパーフードの
発酵サトウキビファイバーについて、
その効果や効能をご紹介しました。
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是非試してみては如何でしょうか。
まとめ
発酵サトウキビファイバーとは、サトウキビを
搾った後に出来るカスのバガスを発酵した食品。
発酵サトウキビファイバーには元々バガスが
持っていた豊富な不溶性食物繊維と、
発酵によって新たに加わった水溶性食物繊維、
キシロオリゴ糖、抗酸化成分を豊富に含んで
いる。
発酵サトウキビファイバーには悪玉菌を
減らしたり、善玉菌を増やす作用がある。
それにより、腸内環境が改善され、
便が出やすくなって体重が減るダイエット効果や
デトックスによる美肌効果、便秘の解消などが
期待される。
抗酸化作用のあるポリフェノールを豊富に
含んでいるため、肌のシミやシワ、たるみの
改善も期待できる。
最後までお読み頂きありがとう
ございました。良い一日を。
