ココナッツオイルの効能は?NHK「あさいち」の反響が凄まじい!


ココナッツオイルの効能は?NHK「あさいち」の反響が凄まじい!


「ココナッツオイルが

TVで話題沸騰中です(^^)」

最近、ダイエットや美容への
効果が注目のココナッツオイル。

TVで紹介されることが多く
なってきましたよね。

ココナッツオイルっていうと、
その物自体は前から知ってた
人も多いと思います。

なので、

「何でこんなに今人気なの?」

と疑問に思いますよね。

一見、単なる調味料にしか
思えないココナッツオイルですが、
実は

優れた効能があるんです!

ブームの火付け役になったのは、
海外モデルのミランダ・カーさん。

ミランダさんが美容アイテム
ココナッツオイルを愛用して
いることが話題になったのと、

ココナッツオイルに元々あった
優れた効能が合わさって、

爆発的な人気を巻き起こして
いるんですね。

 

関連記事はこちら
⇛【ミランダカー愛用ココナッツオイルのメーカーはどこ?美容の秘訣?

 

更に、NHK「あさイチ」
「いま人気!ココナッツオイル」が
特集され、人気は全国区に。

放送で、ココナッツオイルの効能や
実際の製品が紹介されたことで、
人気に拍車がかかりました。

その反響は凄まじいもので

放送終了後に、街のスーパーで
ココナッツオイルの売切れが続出
する程でした。

一体どんな効能があるのか?

放送を見逃してしまった人は、
気になっていると思います。

ということで、ここでは
「あさイチ」で紹介された
ココナッツオイルの効能や

放送で登場した製品を紹介
していきますね。

ココナッツオイルの効能は?

 

ココナッツオイルには
次のような効能が期待
できます。

 

■ダイエット効果

■美容効果

■アンチエイジング

■アルツハイマー防止

■動脈硬化予防

 

■ダイエット効果

ココナッツオイルに
ダイエット効果が期待できる
って聞くと、

何だか意外ですよね?

というのも、オイルって聞くと
「え?逆に太るんじゃないの?」
と思いますよね。

確かに一般的な食用油はそう
なんですが、ココナッツオイルは
只のオイルではないんですね♫

ココナッツオイルには

■体に余分な脂肪が溜まりにくい

という特徴があるんです。

それは何故か?というと、
燃焼するまでのスピード
秘密がありました。

ココナッツオイルは体内で
直ぐに燃焼してエネルギーに
変わります。

その燃焼スピードは、一般的な
食用油よりも桁違いに速いので
脂肪として残りにくいんです。

更に、燃焼する時に、

体内に溜まっていた脂肪も
一緒に燃焼してくれる

という嬉しいダイエット効果も
期待できます。

普段の食事にココナッツオイルを
取り入れるだけでいい、お手軽さも
人気の理由の一つなんです。

 

■美容効果・アンチエイジング

美容・アンチエイジングで
心がけておきたいのが抗酸化

酸化、つまり錆びるというのは
美容にも健康にも大敵です。

例えば鉄であれば、酸化すると、
ツルツルで銀色にピカピカ
輝いていた鉄も、

茶色に変色してボロボロ
なりますよね?

 

人間の体にも同じことが
起きています!

 

体内に取り込んだ酸素の一部が、
活性酸素を作り出し、活性酸素は
細胞を攻撃してしまうんですね。

その結果、お肌の老化
重い病気に繋がってしまいます。

なので、美容・アンチエイジングは
酸化を防ぐことが重要になる訳
ですが、

 

そこで威力を発揮するのが
ココナッツオイルです!

 

ココナッツオイルは
強い抗酸化作用のある
ビタミンEを豊富に含んでいます。

ココナッツオイルを摂取することで、
体内に抗酸化物質を取り入れられ
ます。

そると、酸化が抑えられ、その結果
美容・アンチエイジングに繋がる
ということです。

あなたも、ココナッツオイルで、
ガサガサのお肌をスベスベにして
アンチエイジングしてみませんか?

 

関連記事はこちら
⇛【ココナッツオイルおすすめランキング2015!本当に効くブランドは?

NHK「あさイチ」で紹介
されたココナッツオイル
はどれ?

 

NHKの「あさイチ」では、実際に
「成城石井」の店頭に並んだ
ココナッツオイルが紹介されて
いました。

その名も
Brown Sugur 1st
(ブラウンシュガーファースト)
有機エキストラバージンココナッツオイル

ココナッツオイルにはグレードが
ありますが、こちらは最上級
エクストラバージンココナッツオイル。

グレードが高い製品は、
香りの品質も高い証拠。

このような高品質の
ココナッツオイルは3000円台の
製品が多いのですが、

こちらは何と1000円台で購入
出来てしまう優れもの。

非常にコスパの高いオイルと
なっています。

毎日食べられる価格なので、
ダイエットや美容のために、
お手軽にココナッツオイルを
取り入れたい、

そんな方におすすめの製品と
なっています。

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関連記事はこちら
⇛【ココナッツオイル テレビで紹介2015はどれ?4週間で-7.1kgも!

ココナッツオイルの
摂取方法や摂取量は?

 

NHK「あさイチ」で紹介されて
いたおすすめの方法は、

ココナッツオイルを
食事に取り入れる方法です。

具体的には

■コーヒーや紅茶に
入れて飲む

■パンに塗って食べる

■サラダのドレッシングに
使う

■料理の調味料に使う

といった方法です。

上の方法なら、朝食にササッと
取り入れて簡単に摂取出来る
ので便利ですよね^^

どれ位摂取したらよいのか
悩む人もいるかと思いますが、

大体1日に大さじ2杯程度
目安にすると良いでしょう。

ちなみに、
大のココナッツオイル好きで
知られる、ミランダ・カーさんは、

1日に大さじ4杯は摂取する
そうですよ。

緑茶に溶かして飲むのが
お気に入りらしくて、かなり
マニアックですね(^_^;)

あなたもまずは朝食から
ココナッツオイル生活を
始めてみませんか?

 

関連記事はこちら
⇛【ココナッツオイルの効能に副作用は?太るの?注意点があります!

まとめ

NHKあさイチでも紹介された
ココナッツオイルの効能は

■ダイエット効果
■美容効果
■アンチエイジング
■アルツハイマー防止
■動脈硬化予防

ココナッツオイルは燃焼する
スピードがとても早いので、
脂肪として体内に溜まりにくい。

燃焼する時に、体内に元々
溜っていた脂肪分も一緒に
燃焼してくれるため、
ダイエット効果が期待できる。

ココナッツオイルには強い
抗酸化作用のあるビタミンEが
豊富に含まれているため、

お肌のサビつきを防止し、
美容・アンチエイジング効果が
期待できる。

ココナッツオイルは食事として
取り入れる方法がお手軽で
おすすめ。

コーヒーや紅茶に入れたり、
パンに塗ったり、ドレッシング
にしたり、調味料として使える。

1日の摂取量は大さじ2杯程度を
目安にするとよい。

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。
良い一日を。

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