セルライトと脂肪の違いとは
何なのかや医学的に違いは
あるのかどうかを調べました。
除去しないと危険?
お尻や太ももなどに出来やすい
と言われていて、女性のおよそ
8割に発症するといわれている
セルライト。
セルライトとは何なのか調べて
みると、よく「脂肪細胞の塊」と
書かれているのを目にします。
けれど、それだけ聞くと
「え?結局は脂肪なの?」
と疑問に思いますよね。
セルライトと脂肪には何か
違いがあるのでしょうか。
気になるので見て行きましょう。
脂肪にはどんな種類があるの?
セルライトと脂肪の違いを知る
には、まず脂肪には種類がある
ということを知る必要があります。
これはダイエットを行う上で
役立つ基礎知識なので知って
おきましょうね。
脂肪は体のどの部分につくのか
で名称が変わってきます。
それは、「内臓脂肪」と
「皮下脂肪」の大きく2つに
分けられます。
内臓脂肪はその言葉通り、
内蔵を囲むようにして出来る
膜のことを指します。
内蔵の位置を固定するための
脂肪で、特に男性に溜まりやす
い脂肪となっています。
一方で、皮下脂肪の方は
全身の皮下組織につく脂肪で、
女性に溜まりやすい脂肪と
なっています。
ここで重要なのが、内臓脂肪と
皮下脂肪では分解される速さが
違うということです。
当然、分解が早い脂肪の方が
ダイエットで落としやすい脂肪と
いうことになりますよね。
これは、同じダイエットを行って
いても、男性と女性で痩せる
スピードに差が出て来てしまう
というわけです。
内臓脂肪に比べ、皮下脂肪は
分解されにくいため、ダイエットの
効果を得るのに時間がかかって
しまうんですね。
つまり、女性は男性に比べると
ダイエットで体重を落とすのに
時間がかかってしまうという
ことです。
セルライトと脂肪の違いは?
皮下脂肪が女性に溜まり
やすい脂肪ということが
分かりましたね。
セルライトも女性に溜まり
やすい脂肪であるため、
「セルライトと皮下脂肪の違い」
がどうも分かりにくくて、
ややこしいですよね。
調べによると、セルライトとは
「皮下脂肪を形成する脂肪細胞
が大きくなった結果、肌に表れる
凸凹」
のこと。
要は皮下脂肪の塊ということ
ですね。
医学的には「セルライト」という
言葉はないようですが、
二の腕に出来た凸凹や、お尻に
出来た凸凹など、セルライトの
症状に悩まされている女性が
多いのが現状のようです。
ちなみに、
「脂肪」と「セルライト」の違いは
こちらの表のようになっています。
セルライトの大きな特徴としては、
■体の中でも付きやすい
場所が限定的である
■食事を減らしても無くなりにくい
という2点ですね。
セルライトが発症したことに
より、何か生命に危険が及ぶ
かというと、
今のところそのような話は
聞きませんね。
けれど、どうしても外見が
悪くなってしまいますし、
放っておいても自然に無く
なるということは無いため、
もし発見した場合は、適切に
対処・除去していくことが大切
ですね。
まとめ
■セルライトは脂肪細胞の
肥大により表れる肌の凹凸
■医学的にセルライトという
言葉は無い
■自然には無くならないので
発症後が適切な処置が必要
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
良い一日を。
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