ブロッコリースプラウト(スルフォラファン)サプリメントのおすすめは?効果的な人気メーカーを比較!
ブロッコリースプラウトの
イチオシのサプリがあります!
最近その健康効果の高さが注目
されているブロッコリースプラウト。
あなたはもう食べましたか?
ブロッコリースプラウトは癌の抑制が
期待されるスルフォラファンという成分を
多く含んでいるのが大きな特徴ですよね。
スルフォラファンが多いと言われる
成熟したブロッコリーが12mgに対して、
ブロッコリースプラウトは20倍の
258mgと圧倒的です。
ブロッコリースプラウトはスーパーで
1パック20g~50g入で売っていますが、
摂取量の目安が3日に1回20gと
言われているので、
これだと直ぐに食べきっちゃって
毎回買いに行くのが面倒ですよね。
そんなときは、ブロッコリースプラウトの
サプリメントがおすすめです。
スルフォラファンをたっぷり含んだ
サプリメントが販売されていて、
サプリならスーパーにこまめに買いに
行く手間が省けますし、
外出先でいつでも好きな時に摂れて
便利です。
ブロッコリースプラウトのサプリは
色々なメーカーから販売されていますが、
製品によってスルフォラファンの
含有量が違います。
なので、
スルフォラファンをより多く含む製品の方が
より高い効果が期待できておすすめです。
ということで、ここではスルフォラファンの
サプリの中でも、
特に人気の高いおすすめの製品を
紹介していきますねヽ(=´▽`=)ノ
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ブロッコリースプラウト(スルフォラファン)の
サプリで人気のおすすめは?
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ブロッコリースプラウト(スルフォラファン)の
サプリメント人気おすすめ ①
■リプサ スルフォラファン
・スルフォラファン含有量:10mg
(2カプセル当たり)
・内容量:250mg×60カプセル
・飲み方:1日に2~3粒
・販売価格:1000円(税込)
リプサのスルフォラファンはとにかく
お求めやすい値段が魅力的ですね。
国内メーカーから直接仕入れていて
中間業者を挟んでいないことや、
簡易包装にすることでコストを大幅に
カットしていて、品質を落とさずに
低価格を実現しています。
コストパフォーマンスを重視する方に
おすすめです。
リプサのスルフォラファンは下記リンク先の
通販サイトからお得にご購入頂けます。
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ブロッコリースプラウト(スルフォラファン)の
サプリメント人気おすすめ ②
■カゴメ スルフォラファン
・スルフォラファン含有量:30mg
(3粒当たり)
・内容量:90カプセル(約1ヶ月分)
・飲み方:1日に3粒
・値段:4286円
カゴメのスルフォラファンは、たった3粒で
ブロッコリースプラウト1.5パック(30g)に
相当する30mgのスルフォラファンを摂取
できます。
4286円という値段を見ると高い気がするかも
しれませんが、そんなことはありません。
というのも、カゴメのサプリと同じ量の
スルフォラファンをブロッコリースプラウトから
摂ろうとすると4000円位かかるからです。
カゴメのサプリ1ヶ月分から摂れる
スルフォラファンの量は900mgですが、
900mgをブロッコリースプラウトで摂る場合、
1パック(20g入)を100円、
1パックのスルフォラファンを20mgとすると、
ブロッコリースプラウトが45パック必要で
値段は100円×45で4500円になります。
これは、カゴメのサプリの4286円とほぼ
同じ金額であることが分かります。
逆に言うと、カゴメのサプリからは
生のブロッコリースプラウトと同じ量の
スルフォラファンが摂れるということです。
カゴメのスルフォラファンは高濃度なので、
値段よりも品質を重視する方におすすめです。
カゴメのスルフォラファンは下記リンク先の
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まとめ
ブロッコリースプラウトは癌の抑制が
期待される成分のスルフォラファンが
豊富で、285mg程度含まれている。
ブロッコリースプラウトは3日に1回
20gの摂取が目安。
スルフォラファンを効率よく摂るには
持ち運びも可能なサプリメントがおすすめ。
ブロッコリースプラウトのサプリは
スルフォラファンをより多く含む製品が
より効果が期待できておすすめ。
リプサのスルフォラファンは約1ヶ月分で
1000円と、コスパ重視の方におすすめ。
カゴメのスルフォラファンは高濃度なので
品質重視の方におすすめ。
最後までお読み頂きありがとう
ございました。良い一日を。